大家好！我是3号魅力新娘，我的性格活泼，开朗，有时也很文静。 参加魅力新娘这个节目是想见证我和我老公甜蜜的爱情。在我们的婚姻道路上点缀幸福的光彩！我的魅力宣言是：让我们幸福一辈子！同时祝愿天下有情人终成眷属！
吃出美丽
原来也可以吃出美丽！水果对于我们女性来说可是好东西。不仅好吃而且可以吃出营养， 吃出美丽。在“魅力新娘”课堂上老师讲了几种水果对我们的好处，下面我就和大家一起分享一下：
- 苹果：防止脱水，每天坚持吃一个可以使我们的皮肤水水的，嫩嫩的。
- 草莓：可以清理我们的肠道。
- 菠萝：可以帮助我们分解脂肪，蛋白质。
- 橙子：可以美白，调整肤色。含维生素C，最好每天吃一个
- 香蕉：增加肠道的蠕动。
- 西瓜：有利尿，消肿的作用。
- 荔枝：养血，安神。调整面部红润。
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